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Curso de relajación para familias cuidadoras de mayores dependientes

El programa Zainduz del Ayuntamiento de Galdakao ha organizado un curso de relajación para personas cuidadoras de mayores dependientes. Se da así continuidad a las actividades programadas por esta iniciativa que incide en la prevención de la dependencia y la importancia del autocuidado de los propios cuidadores. Este curso, abierto a todas las familias y con plazas limitadas, se desarrolla cada quince días de 17.00 a 18.00 horas desde el pasado miércoles y hasta el próximo 10 de junio. Los interesados deberán inscribirse en los servicios sociales de base, en la Oficina de Información del Programa Zainduz, o bien llamando al teléfono 94 401 05 45 o escribiendo al siguente correo electrónico: zainduz@galdakao.net. Aitor Iturralde, especialista en técnicas de relajación, con una amplia experiencia en dirección de grupos de cuidadores de personas dependientes impartirá el curso en los antiguos locales de EPA (Iberluze, número 3).
El Programa Zainduz, que se estrenó en 2007 con una duración de cuatro años, cuenta con un presupuesto de 120.000 euros y ha ampliado este año el horario de atención al público. Ha confeccionado además un programa de actividades para este primer semestre que mantiene las acciones de formación, voluntariado y prevención de dependencia. Entre sus objetivos se encuentran prevenir y retrasar la aparición de signos de dependencia en personas de 60 años y evitar el empeoramiento de las situaciones de dependencia ya existentes. Continúan funcionando los dos grupos de apoyo psicológico que siguen reuniéndose los miércoles de 17.00 a 18.00 horas en Acción Social, Formación Zainduz cada martes de marzo a junio de 16.30 a 18.00hs, y prevención de dependencia con actividades para prevenir situaciones de dependencia en población mayor de 60 años. Atención al público: lunes y jueves de 9.00 a 14.00 horas./ Galdakao Hoy

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